Extracto de Cúrcuma
Propiedades, usos y beneficios
La Cúrcuma Longa es una especie vegetal de la familia del jengibre procedente de la India, de la cual se utilizan sus rizomas para la obtención de una especia denominada cúrcuma. El rizoma de la cúrcuma suele ser denominado raíz de cúrcuma, aunque no es realmente una raíz.
La cúrcuma contiene gran cantidad de compuestos fenólicos antioxidantes, denominados curcuminoides, que son los responsables de su color amarillo-anaranjado. La curcumina es el principal, representa alrededor del 75% de los curcuminoides y se la considera el principal principio activo de la Cúrcuma longa.
Ha sido utilizada desde hace siglos como especia en la cocina tradicional asiática y se sigue utilizando en la alimentación moderna como especia alimentaria y colorante.
Además de por sus cualidades gastronómicas, la cúrcuma se ha utilizado en la medicina tradicional asiática y ayurvédica para tratar enfermedades como los trastornos hepáticos, anorexia, reumatismo o diabetes. Estos beneficios sobre la salud se han relacionado con las propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas de la curcumina.
El rizoma de la cúrcuma se emplea en fitoterapia porque contribuye a conservar la flexibilidad y el bienestar de las articulaciones.
Para mejorar su absorción, puede combinarse con pimienta negra, que contiene piperina, una molécula que favorece la absorción de la cúrcuma por parte del organismo.
La cúrcuma presenta multitud de efectos beneficiosos para la salud y ha mostrado capacidad de prevención y tratamiento de un gran número de enfermedades, especialmente aquellas relacionadas con el daño oxidativo y la inflamación. Es sumamente efectiva en el tratamiento de diabetes, alteraciones neurológicas o el cáncer.
Ficha técnica
| Nombre Común | Cúrcuma
Azafrán de la India |
| Nombre Científico | Curcuma longa |
| Parte Utilizada | Rizoma |
| Insumos Disponibles | Extracto Seco
Tintura Madre |
| Indicaciones Médicas | Arterioesclerosis
Artritis Artrosis Cáncer Coleocistitis Colesterolemia Colon irritable Diarrea Dispepsia Estrés oxidativo Flatulencias Gastritis Hepatitis leve Inflamación Intoxicación hepática Reumatismo Sobrepeso Trastornos digestivos Úlceras |
| Acciones Farmacológicas | Antiinflamatoria
Antioxidante Antitumoral Antiulcerosa Cardioprotectora Carminativa Colerética Desintoxicante Hepatoprotectora Hipolipemiante |
| Posología | Dosis diaria recomendada de 500 mg hasta 3000 mg para extracto seco y 30-40 gotas 3 veces por día para tintura madre. |
| Reacciones adversas | En pacientes con úlcera gástrica puede causar acidez al utilizar altas dosis y por tiempo prolongado. Con menor frecuencia puede producir náuseas y diarrea. |
| Contraindicaciones | En personas con trastornos de coagulación puede aumentar el riesgo de sangrado. Embarazo. |
Formulaciones sugeridas
| Indicaciones Médicas | Antiinflamatorio natural en artritis y artrosis. |
| Composición Cuali Cuantitativa | Extracto Seco Cúrcuma longa 1000 mg
Extracto Seco Piper nigrum 10 mg |
| Presentación | Comprimidos x 30 Unidades |
| Posología | Tomar de 1 a 3 comprimidos por día |
| Indicaciones Médicas | Estrés oxidativo. Neutralizadora de radicales libres. |
| Composición Cuali Cuantitativa | Ácido tióctico 100 mg
Coenzima Q10 30 mg Extracto Seco Cúrcuma longa 250 mg Indol 3 carbinol 50 mg N-Acetil cisteína 200 mg Extracto Seco Piper nigrum 10 mg Resveratrol 50 mg |
| Presentación | Cápsulas x 30 Unidades |
| Posología | Tomar 1 cápsula por día |
| Indicaciones Médicas | Auxiliar en el tratamiento del sobrepeso y resistencia insulínica. |
| Composición Cuali Cuantitativa | Extracto Seco Cúrcuma longa 200 mg
Extracto Seco Piper nigrum 10 mg Resveratrol 50 mg Vitamina D3 2000 UI |
| Presentación | Cápsulas x 30 Unidades |
| Posología | Tomar 1 o 2 cápsulas por día. Resulta beneficiosa su asociación a Omega 3 |
| Indicaciones Médicas | Antiinflamatorio en artritis y artrosis |
| Composición Cuali Cuantitativa | Extracto Seco Cúrcuma longa 150 mg
Extracto Seco Harpagofito 100 mg Paracetamol 500 mg |
| Presentación | Comprimidos x 30 Unidades |
| Posología | Tomar 1 o 2 comprimidos por día. |
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